掌握自理，是孩子迈向生活的第一步，也是培养孩子独立意识和自尊心的基础环节，还可以帮助孩子培养健康生活态度和生活方法。在家庭教育中，父母不要由于我们的爱而毁了孩子的一生，孩子的自理能力要从小学起！
01岁孩子：自理从吃饭做起
所谓民以食为天，刚出生不久的小孩子最大的欲求当然是饱腹，大家对孩子的自理练习也自然要在这上面做文章。
吃饭游戏
4个月左右，孩子开始添加辅食。首次看到勺子，孩子只当它是个有趣的玩具，并不了解它有哪些功用。母亲可以借助天天给孩子喂食的时间，在孩子面前模拟用勺子吃饭的动作，并用勺子喂食孩子。在游戏的快乐中，让孩子渐渐了解勺子的功用。
用手抓饭
8个月的孩子，手眼协调能力得到加大，吃饭时已经不满足饭来张口。他们会伸手抓勺子，抢家人手里的筷子和勺，要在餐桌上一试身手。有些时候，孩子还会把手浸在饭碗里，自己抓饭吃。爸爸妈妈可以索性给他一把勺，或者就让他用手，在自娱自乐中练习吃饭的能力。
用就餐工具
1岁左右是培养孩子自己吃饭、饮食习惯培养的要紧时期，在这时培养孩子好的饮食习惯，可使其受益终生。爸爸妈妈可以按部就班地教孩子用简单的就餐工具，如筷子，让孩子在学习的过程学会独立吃饭的方法。
Tips：在孩子学吃饭的过程中，父母应该注意
1.吃饭前做好筹备。孩子学吃饭会做不少的破坏性工作，如把食物涂到身上、脸上，导致一些抛洒等。为了降低善后工作的麻烦，最好在吃饭前做肯定的筹备，如在孩子座位周围的地上铺好报纸、给孩子穿上罩衣、戴上围嘴等。
2.让孩子亲自尝试。允许并鼓励孩子自己用手抓饭、用勺子、筷子进行吃饭游戏，并让孩子自己多接触匙、杯、碗等食具。
3.吃多吃少无所谓。孩子在不可以一个人吃饭前，不要在乎他能否吃饱，或自己吃了几口，只须有在吃就好。
4.准时夸奖。在学习吃饭过程中，每一次孩子的有意尝试，都要随着父母的当令夸奖进行。
5.清理战场。孩子吃过饭后，要准时清理战场，维持孩子的个人卫生。
12岁孩子：掌握简单自理
这个时期孩子自理的任务就是学习自己喝水、认路、穿脱一些简单的衣物等小事情，这类事情非常微小，却是一个生活活的基础内容。对12岁的孩子来讲，掌握在这类小事情上自己照顾自己，不是单纯的自理能力的学习，更是独立意识和自尊心的培养！
着装
孩子在掌握着装之前，一般都先掌握脱衣。为了减低孩子着装时的挫折感，最好给孩子筹备式样简单、宽松、穿脱便捷的衣服。可以先把衣服后背朝上放在床上，裤管分开让孩子容易套入，增加孩子着装成功的机会。至于像有钮扣、暗扣或拉链的衣裤，可以先给孩子做示范，然后让他训练，慢慢的，孩子着装就会一次比一次熟练了。
脱戴小帽
教孩子用手抓掉帽子，然后教他抓起帽子戴到头上，最初孩子并不可以好好地把帽子戴上，一般半圆形的帽子可以戴好，但毛绒帽子就不会拉正了。不过在大人的帮忙下。孩子渐渐就会自己脱戴帽子了。
认路回家
一岁半左右的时候，每次带孩子上街都要让孩子学认街上的商店、邮筒、大的广告画和建筑物等标志。回家时学着让孩子在前面带路。通过这种练习，起初孩子能认识自己家门口，日渐从胡同口就能认路，再后来就能从就近的建筑认得胡同口而找到我们的家。常常去的奶奶家和外婆家及熟人的家也能辨认得差不多。
23岁孩子：小事上照顾自己
好的生活习惯不仅能够帮助人体阻挡病茵，还能帮助孩子打造健康的生活态度和生活方法。好的习惯一旦培养，孩子可以受益一生。23岁的孩子学习自理的要紧任务就是培养好的健康卫生习惯，在小事上照顾自己，如：自己刷牙、大小便、自己擦鼻涕等。
大小便
两岁多的孩子，要尽可能练习他大、小便规律化。这方面的自理和规律化，是中枢神经系统发育成熟的表现，能促进孩子体格发育健壮和大脑正常发育。
教孩子掌握用语言表达大、小便的需要。当尿布湿了或沾有大便时，孩子会感觉到不舒服，爸爸妈妈要引导宝贝用语言来表达如此的不适感。可以为孩子筹备一个专用的小马桶，告诉孩子它的作用。假如孩子有想要小便的征兆，准时带他在马桶上坐个几分钟，没尿出来，也不要硬逼他必须要尿，只须提供他坐马桶的经验就能了。假如孩子成功地尿出来了，必须要准时给他鼓励与赞美，让孩子愉快地进行下次尝试。
刷牙
及早培养刷牙习惯能够帮助孩子牙齿的健康，从乳牙萌出开始，孩子吃完东西后就应该帮他刷牙。最初刷牙时，父母可以帮助孩子，让孩子从镜子里学习并模仿你帮他刷牙的方法，慢慢地，就会学会方法了。平常大人在刷牙时，也可以招呼孩子一块儿。
Tips:
1.这阶段重点在培养孩子刷牙的习惯，不必过多需要孩子必须要刷干净，可以等孩子刷完了，爸爸妈妈再帮孩子补刷干净。
2.为孩子筹备儿童专用牙刷
3.最好使冷开水给孩子漱囗，防止孩子把生水吞进肚里。
洗手
这个年龄段的孩子最爱洗手了，不过，常常把洗手当作玩水的近义词。因此，带孩子洗手时，要先教他挽起衣袖，再示范正确的洗手方法，如水量不要开太大，抹上肥皂，两手交互搓揉，再冲干净。为了孩子洗手便捷，爸爸妈妈可以为孩子筹备按压容易的洗手乳或旅游用的小香皂。